Füüsiline tervendamine

Füüsiline tervendamine

Tõhus terviseedenduse süsteem

Lahustage psühhosomaatilised pinged optimaalse energiataseme, teadlikkuse ja sügava lõdvestumise saavutamiseks

  • lihtsad füüsilised harjutused
  • eemaldavad stressi mitte ainult kehast
  • kohene kasu tervisele
  • optimaalsed keha asendid
  • tõhus, lihtne enesemassaaz
  • sügav lõdvestumine
  • hingamisharjutused
  • toetab, tugevdab ja korrigeerib keha funktsioone
  • tõstab energia ja teadlikkuse taset
  • tunneb ära, ennetab ja ravib haigusi
  • stabiliseerib ja maandab teie keha asendi
  • suurendab teadlikkust kehast

Füüsiline tervendamine

Hea tervise võtmeks on takistusteta voolamine.

Peame eemaldama ebatervislikud takistused, et tunda end hästi.

Inimkeha koosneb mitmest erinevast ringsüsteemist, mis kannavad eluks vajalikke eluliselt tähtsaid aineid. Kui nende ainete transport on takistatud, siis järgneb haigus või surm.

Selliste takistuste lahustamine on elu edendav tegevus, mis suurendab elujõudu, kutsub esile parema heaolutunde ja suurendab energiat.

Oshana Energy-Work -meetod keskendub stressi, pingete ja toksiinide eemaldamisele kasutades selleks spetsiaalseid tehnikaid ja printsiipe.

Üheks taoliseks printsiibiks on nn "sisemise sauna efekt", mis tekitab auru kombel keha keskel meeldiva soojuse, soojendades teatud elulisi siseorganeid, nt neere. On olemas ka jahutavaid tehnikaid, mis soojendavat mõju tasakaalustavad.

Need tehnikad on lihtsad, turvalised ja piisavalt lihtsad peale tundi iseseisvaks harjutamiseks.